Przestraszeni soli: Jak mit o nadmiernej konsumpcji soli rujnuje zdrowie
Czy rzeczywiście powinniśmy ograniczyć konsumpcję soli, jak sugerują nam współcześni lekarze i dietetycy?
Czytaj więcejgru 9, 2018 | ODŻYWIANIE, ZDROWIE | 0
Czy rzeczywiście powinniśmy ograniczyć konsumpcję soli, jak sugerują nam współcześni lekarze i dietetycy?
Czytaj więcejgru 9, 2018 | ODŻYWIANIE, ZDROWIE | 0
Czy kupujesz kolorowe warzywa, owoce lub soki, mając nadzieję, że zawarte w nich antyoksydanty zlikwidują wszystkie ogniska zapalne w Twoim organizmie? Czy zażywasz drogie suplementy z antyoksydantami, gdyż podana na ich opakowaniach informacja zapewnia, że w ten sposób unikniesz raka i opóźnisz starzenie się swojego organizmu? Oto, czego reklamy preparatów z antyoksydantami nam nie mówią.
Czytaj więcejgru 9, 2018 | HIGIENA SNU, ZDROWIE | 0
Co robisz, aby zapewnić sobie dobry sen? Czy jesz przed zaśnięciem? Korzystasz z telefonu? Obie te rzeczy przyczyniają się do ubogiego snu. Możesz użyć niektórych z poniższych narzędzi, aby poprawić jakość swojego odpoczynku!
Czytaj więcejgru 9, 2018 | ODŻYWIANIE, WEGANIZM, ZDROWIE | 0
Zielone smoothie – przez wielu uważane za niezwykle zdrowy i odżywczy napój – panaceum na wszystko dla zabieganych. Czy w opowieściach o jego niemalże magicznych właściwościach kryje się choć trochę prawdy?
Czytaj więcejWiedza Ochrania to alternatywny serwis z informacjami.
Prezentujemy profesjonalne tłumaczenia wybranych artykułów z SOTT.net.
"Życie zagwarantuje ci takie doświadczenia, które są najbardziej potrzebne dla rozwoju twojej świadomości."
Eckhart Tolle
"A więc słuchaj siebie i tych, z którymi rozmawiasz. Twoja mądrość nie opiera się wtedy na wiedzy, którą już posiadasz, ale na ciągłym poszukiwaniu wiedzy – a to jest najwyższa forma mądrości."
Jordan B. Peterson
"Wspólny cel jest silniejszy niż krew."
Georgij Gurdżijew
"Człowiek pokorny ma w sobie wewnętrzny spokój. Gdy tylko zderzymy się z tym, co istotne, i poddamy się temu, jesteśmy spokojni. I czujni. Ten, kto wstępuje w rzekę i powierza się jej, staje się niezwykle czujny. Ma szczególną siłę objawiającą się w tym, że niewielkimi środkami osiąga bardzo wiele. Gdy tylko ktoś robi się niespokojny, to znak, że jest odcięty od tego, co istotne. Wtedy powinien zachować ciszę i z pokorą zaczekać, aż przyjdzie odpowiedni moment, żeby pójść dalej. Ten odpowiedni moment jest najczęściej trochę później."
Bert Hellinger
"
Ci, którzy są wystarczająco szaleni, by myśleć, że są w stanie zmienić świat, są tymi, którzy go zmieniają.
"Steve Jobs
"
Musisz poważnie rozważyć koncepcję, że zrozumienie Wszechświata to twój obowiązek, gdyż jedyne zrozumienie, jakie będzie dla ciebie użyteczne, to twoje własne zrozumienie.
"Terence McKenna
"Żaden złodziej, bez względu na swoje umiejętności, nie może obrabować cię z wiedzy, dlatego wiedza jest najlepszym i najbezpieczniejszym skarbem, jaki możesz posiąść."
L. Frank Baum
"Jeśli masz do powiedzenia coś, co musisz powiedzieć, ale tego nie mówisz, to tak jakbyś popełnił przestępstwo względem własnej duszy."
Laura Knight-Jadczyk
"Dąż do rozwoju swego charakteru i kompetencji, a nie wysokiego statusu i władzy. Status można stracić. Charakter zabierasz ze sobą wszędzie i pozwala on zwyciężać przeciwności losu."
Jordan B. Peterson
"Dlaczego smoki strzegą złota? Ponieważ to, czego najbardziej potrzebujesz, zawsze jest do odnalezienia tam, gdzie za nic nie chcesz tego szukać."
Jordan B. Peterson
"
Większość nauczycieli traci czas na zadawanie pytań, które mają ujawnić to, czego uczeń nie umie, podczas gdy nauczyciel z prawdziwego zdarzenia stara się za pomocą pytań ujawnić to, co uczeń umie lub czego jest zdolny się nauczyć.
"Albert Einstein
"
Niebezpiecznie jest mieć rację w sprawach, w których ustanowione władze się mylą.
"Voltaire
"Jeśli nie potrafisz odróżnić dobra od zła, to brakuje ci empatii, a nie religii."
Autor nieznany
"
Dziękować to oznacza: przeistoczyć w działanie to, co przyszło do mnie w darze.
"Bert Hellinger
"Dobrzy ludzie nie potrzebują przepisów, by zachowywać się odpowiedzialnie... a źli ludzie znajdą sposób, by obejść przepisy."
Platon
"
Szczerość jest kluczem do samopoznania, a brak szczerości wobec samego siebie przynosi wielkie cierpienie.
"Georgij I. Gurdżijew
"Ginie to, co znajduje się w garnkach, a pozostaje to, co znajduje się w duszach."
Przysłowie arabskie
"Nasza zdolność do uszlachetniania każdego doświadczenia zmysłowego i do doprowadzania najbardziej pozbawionej życia materii do żywej jedności z ideami intelektualnymi jest najpewniejszą gwarancją naszego nadprzyrodzonego pochodzenia."
Johann Wolfgang von Goethe
"Żadna modlitwa ani medytacja nie zdziała tego, co zdziałać może pomaganie innym."
Meher Baba
"Kiedy twoje oczy są inne, cały świat jest inny, ponieważ nie chodzi o świat, lecz o twój sposób patrzenia. Chodzi o twoje podejście do świata – twoje nastawienie jest twoim światem."
Osho
"Inni zapłacili cenę za Twoje życie i chcieliby wiedzieć, że nie na próżno."
Bert Hellinger
"Nie uczynimy ludzi zdrowymi psychicznie, zmuszając ich do przystosowania się do społeczeństwa. Potrzeba nam społeczeństwa, które będzie przystosowane do potrzeb ludzi."
Erich Fromm
"
Zawsze znajdzie się odpowiednia filozofia do braku odwagi.
"Albert Camus
"Bezmyślny szacunek dla autorytetów jest największym wrogiem prawdy."
Albert Einstein
"Liczy się to, jak szybko robisz to, co podpowiada ci dusza. "
Rumi
"Szczerość wobec samego siebie jest bardzo trudna ze względu na grubą skorupę, która narosła na naszej "esencji". Co roku człowiek zakłada nowe ubranie, nową maskę, i tak w kółko. Wszystko to powinno być stopniowo usuwane - trzeba się uwolnić, odsłonić. Dopóki człowiek się nie odsłoni, nie może widzieć."
Georgij I. Gurdżijew
"Wielki spokój zyskuje ten, kto nie baczy na to, co bliźni mówi, czyni lub myśli, ale na to tylko, co sam robi, aby było sprawiedliwe."
Marek Aureliusz
"Najlepsi nauczyciele to ci, którzy pokazują ci gdzie patrzeć, ale nie mówią, co masz zobaczyć."
Alexandra K. Trenfor
"
Wiara w autorytety powoduje, że błędy autorytetów przyjmowane są za wzorce.
"Lew Tołstoj
"Stoik to ktoś, kto zamienia strach w rozwagę, ból w przemianę, błędy w inicjację. A pragnienie – w zrozumienie."
Nassim Nicholaus Taleb
"Nasze życia zaczynają się kończyć w dniu, w którym przestajemy mówić o sprawach, które mają znaczenie."
Martin Luther King
"
Najszlachetniejszą przyjemnością jest przyjemność zrozumienia.
"Leonardo Da Vinci
"
Prawda nie jest arbitralna ani nie jest kwestią opinii, ale może być badana, a ci, którzy gorliwie szukają prawdy, znajdą ją. Prawda jest ukryta dla niewidomych, ale ten, kto ma wewnętrzne oko, widzi prawdę.
"Gautama Buddha
"Za każdym razem, gdy kłamiesz, urzeczywistniasz Piekło. Za każdym razem, gdy mówisz prawdę, urzeczywistniasz Raj."
Jordan B. Peterson
"Poczucie winy znika, jeśli wyraźnie stawi się czoła skutkom swojego działania."
Bert Hellinger
"Jest to najwyraźniej ogólne prawo życia: jeśli myślimy o sobie, mamy problemy, jeżeli jednak myślimy o innych, mamy porywające zadania do wykonania i potrzebną do tego przestrzeń."
Lama Ole Nydahl
"
Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.
"Carl Gustav Jung
"
Pracować nad sobą dla dobra innych to sprytny sposób na to, by otrzymać od życia to, co najlepsze dla siebie.
"Georgij Gurdżijew
"Musisz kochać w taki sposób, aby osoba, którą kochasz, czuła się wolna."
Thich Nhat Hanh
"Większość ludzi nie dostrzega swoich przekonań. Zamiast tego ich przekonania dyktują im, co widzą mają zobaczyć. Na tym właśnie polega prosta różnica między klarownością a dezorientacją."
Matt Kahn
"
Jeżeli robisz coś dla siebie, nie rób tego kosztem innych; jeżeli robisz coś dla innych, nie rób tego kosztem siebie.
"Mądrość taoistyczna
"
Myśl lekko o sobie i głęboko o świecie.
"Miyamoto Musashi
"Nie trać więcej czasu na spieranie się, jaki powinien być dobry człowiek. Bądź nim."
Marek Aureliusz
"Jeśli jesteś Przebudzony, nie masz żadnej potrzeby osądzania tych, którzy jeszcze śpią."
James Blanchard
"
Człowiek nie utkał sieci życia – jest w niej zaledwie włóknem. Cokolwiek czyni owej sieci, czyni sam sobie.
"Jimmy Goldsmith
"Mój mózg to tylko odbiornik. We wszechświecie znajduje się Rdzeń, z którego uzyskujemy wiedzę, siłę, inspirację. Nie wniknąłem w tajemnice tego Rdzenia, ale wiem, że on istnieje."
Nikola Tesla
"
Pomagam ludziom jako sposób do pracy nad sobą i pracuję nad sobą, by pomagać ludziom. Jak dla mnie, to właśnie na tym ta gra polega.
"Ram Dass
"Prawda bez miłości to brutalność, a miłość bez prawdy to hipokryzja."
Warren W. Wiersbe
"Nieposłuszeństwo jest prawdziwą podstawą wolności. Posłuszni muszą być niewolnicy."
George Orwell
"
Ogromna ilość wolności przychodzi do ciebie, gdy nie przyjmujesz niczego osobiście.
"Don Miguel Ruiz
"Kto świadomie przyjmuje życie, by wyciągnąć z niego lekcje dla siebie, nawet, jeśli byłyby one gorzkie, temu wszystkie rzeczy będą sprzyjać."
Catharose De Petri
"Nigdy nie zmienisz stanu rzeczy poprzez zwalczanie istniejącej rzeczywistości. Aby coś zmienić, zbuduj nowy model, który sprawi, że istniejący będzie przestarzały."
R. Buckminster Fuller
"Przebudzenie jest możliwe tylko dla tych, którzy go szukają i pragną; dla tych, którzy są gotowi zmagać się z samym sobą i pracować nad sobą bardzo długo i bardzo wytrwale, aby je osiągnąć."
Georgij I. Gurdżijew
"Kiedy wiesz, kim jesteś; kiedy twoja misja jest jasna, a Ty płoniesz w środku ogniem niezłomnej woli, żaden chłód nie jest w stanie dotknąć twojego serca, żaden potop nie jest w stanie zagłuszyć twojego celu. Wiesz, że żyjesz."
Chief Seattle
"
W końcu człowiek nie powinien pytać o sens swojego życia, ale raczej przyjąć do wiadomości, że jest o to pytany. Każdy człowiek na świecie przepytywany jest przez życie; odpowiadać życiu można jedynie przez bycie odpowiedzialnym.
"Viktor Frankl, "Człowiek w poszukiwaniu sensu"
"
Jeśli zamkniesz drzwi przed wszelkim błędem – prawda pozostanie za drzwiami.
"Rabin-Dranath Tagore
"Jedną z najlepszych metod obudzenia chęci do pracy nad samym sobą jest osiągnięcie świadomości, że w każdej chwili możesz umrzeć."
Georgij Iwanowicz Gurdżijew
"Każdy człowiek musi zdecydować, czy będzie szedł przez życie w świetle twórczego altruizmu, czy w mroku niszczycielskiego egoizmu."
Martin Luther King Jr.
"Jeśli nie będziesz kontrolował swojego umysłu, ktoś inny to zrobi."
John Allston
"Liczy się tylko to, jaki jest twój stosunek do samego siebie. Inne związki są tylko odbiciem tej relacji."
Andrew Matthews
"Im więcej odpowiedzialności jesteś skłonny wziąć na swoje barki, tym więcej znaczenia ma twoje życie."
Jordan B. Peterson
"Kto znalazł swoje centrum i umie je odnajdować, ten pewnie kroczy naprzód, cokolwiek inni o tym powiedzą lub pomyślą."
Bert Hellinger
"Ludzkość śpi, zajęta tylko tym, co bezużyteczne, żyjąc w świecie, który błądzi."
Hakim Sanai
"Jest tylko jedno dobro: wiedza; i tylko jedno zło: ignorancja."
Sokrates
"
Twoje zadanie nie polega na szukaniu miłości, ale zaledwie na szukaniu i odnajdywaniu tych barier w sobie, które przeciwko miłości wzniosłeś.
"Rumi
"Prawdziwą miarą twojego bogactwa jest to, ile byłbyś wart, gdybyś stracił wszystkie swoje pieniądze."
Bernard Meltzer
"Nasza troska o innych się zmniejsza, jeśli zaufamy, że prowadzi ich - tak jak nas - dobra siła."
Bert Hellinger
"
Życie składa się w 10 % z tego, co ci się przydarza oraz w 90 % z tego, jak na to reagujesz.
"Charles R. Swindoll
"Tylko świadome cierpienie ma wartość."
Georgij Gurdżijew
"Sama wiedza to za mało, musisz ją zastosować. Chęci to za mało, musisz działać."
Bruce Lee
"Naucz się widzieć. Uświadom sobie, że wszystko łączy się ze wszystkim innym."
Leonardo da Vinci
"W każdym z nas jest ktoś, kogo nie znamy. Przemawia do nas w snach i tłumaczy, że widzi nas zupełnie inaczej, niż my - siebie."
Carl Gustav Jung
"
Ludzkość to szalony gatunek: modli się do niewidzialnego boga i wyzyskuje widzialną naturę, nie zdając sobie sprawy, że widzialna natura jest niewidzialnym bogiem, do którego się modli.
"Hubert Reeves | astrofizyk
"
Prawda nie jest tym, czym chciałbyś ją uczynić. Prawda jest jaka jest - a ty musisz ugiąć się pod jej mocą, albo żyć w kłamstwie.
"Miyamoto Musashi
"Wiedza to pokarm Duszy."
Platon
"Podstawowa różnica między zwykłym człowiekiem a wojownikiem polega na tym, że wojownik traktuje wszystko jako wyzwanie, podczas gdy zwykły człowiek traktuje wszystko jako błogosławieństwo lub przekleństwo."
Carlos Castaneda
"Łatwiej jest oszukać ludzi, niż przekonać ich, że zostali oszukani."
Mark Twain
"Ten, kto panuje nad swoimi emocjami, pragnieniami i lękami, jest więcej niż królem."
John Milton
"
Wolę mieć umysł otwarty przez zdumienie, niż zamknięty przez wiarę.
"Gerry Spence
"Tylko świadome cierpienie ma wartość."
Georgij I. Gurdżijew
"Kto współbrzmiąc z większą całością, ufa dobremu losowi, ten czeka - nawet mimo zewnętrznych pozorów, zarzutów i lęków. To wielki duchowy wyczyn. Ciągłe rozważanie dowodzi natomiast braku zaufania. Znikają kierownictwo i zrządzenia losu, jest się zdanym na siebie samego. Ufanie dobremu losowi jest jak antycypacja umierania, i dlatego jedyne wsparcie stanowi pokora."
Bert Hellinger
"Pewien stary alchemik udzielił jednemu ze swoich uczniów następującej pociechy: "bez względu na to, jak bardzo jesteś odizolowany i jak samotny się czujesz, jeśli wykonujesz swoją pracę prawdziwie i sumiennie, nieznani przyjaciele przybędą; będą cię szukać.""
Carl Gustav Jung
"Chcemy myśleć w inny sposób, chcemy być inni, pracować w inny sposób, czuć w nowy sposób, ale nic się nie zmienia, ponieważ jest tak wiele starych tendencji, które nas zawracają. Musimy zbadać te tendencje i spróbować rzucić na nie światło."
Piotr D. Uspienski
"
Tam, gdzie działa miłość, wzajemne obowiązki są chętnie wypełniane, a wzajemne prawa - chętnie uznawane i gwarantowane.
"Bert Hellinger
"Nie jest miarą zdrowia być dobrze przystosowanym do głęboko chorego społeczeństwa."
Jiddu Krishnamurti
"
Nie wyjaśniaj swojej filozofii. Żyj nią.
"Epiktet
"Im bardziej społeczeństwo oddala się od prawdy, tym bardziej nienawidzi tych, którzy ją głoszą."
George Orwell
"
Nie bójcie się o ścieżkę prawdy. Bójcie się o brak ludzi, którzy nią kroczą.
"Robert F. Kennedy
Najnowsze komentarze