Tag: stany zapalne a depresja

Związek pomiędzy cukrem a depresją oraz kilka naturalnych propozycji dla poprawy nastroju

To, co jesz, ma ogromny wpływ na Twój mózg, a spożywanie pełnowartościowej żywności, jest najlepszym sposobem na wzmocnienie Twojego zdrowia zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Istnieją dowody na to, że unikanie cukru (a zwłaszcza fruktozy) stanowi istotny sposób zapobiegania i leczenia stanów lękowych i depresji, których wzrost jest aktualnie obserwowany.

Czytaj więcej
Ładowanie

O stronie

Wiedza Ochrania to alternatywny serwis z informacjami.

Prezentujemy profesjonalne tłumaczenia wybranych artykułów z SOTT.net.

Czytaj więcej

Facebook

Cytat dnia

"A więc słuchaj siebie i tych, z którymi rozmawiasz. Twoja mądrość nie opiera się wtedy na wiedzy, którą już posiadasz, ale na ciągłym poszukiwaniu wiedzy – a to jest najwyższa forma mądrości."

Jordan B. Peterson

Polecane strony

Zainspiruj się - luźny fanpage z inspiracjami do pracy nad sobą, który tworzę w wolnych chwilach